パニック障害―心の不安はとり除ける (健康ライブラリー イラスト版)渡辺 登
講談社 刊
発売日 2003-11
正しい理解をするために 2006-04-01
パニック障害の本をいくつか読んだことがありますが、知らないまま過ごしてしまっていたことがたくさんあることに気づきました。家族や配偶者にも一度読んでもらいたいと思える本です。この病気は「気のせい」ではないし、放置しておくと他の症状が出てしまうことから、この病気を正しく理解するためにおすすめします。
今日は、いい天気で気持ちいいです。
やっぱり早寝早起きが健康的な生活の基本ですよね。
さて最近読んでご紹介しとかなきゃいけないと思った本が、パニック障害―心の不安はとり除ける (健康ライブラリー イラスト版) 。
読んだのは２週間ほど前なのですが、パニック障害―心の不安はとり除ける (健康ライブラリー イラスト版) を読んだあとも、しばらくいろいろ考えさせられました。
なにか考え直さなきゃいけないことがあるのは、間違いないと思います。
パニック障害―心の不安はとり除ける (健康ライブラリー イラスト版) 、深いです。評価が分かれるかもしれないので、他の方のレビューもチェックしてみると面白いと思います。
