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群発頭痛の予防と応急処置

群発頭痛に鎮痛薬は「飲まないよりはまし」といった程度の効果しかなく、ほとんど効きません。ですから、一度発作が起こってしまうと非常にやっかいです。群発頭痛は予防に勝る治療法はありません。群発頭痛を起こりにくくする予防薬がありますが、市販薬では無く医師の処方が必要となりますので、群発頭痛の起こる方は、医師の診断を受けましょう。

群発頭痛の起こる期間は、飲酒によって頭痛が誘発されますので、この期間は禁酒です。群発頭痛には酸素吸入が効果を発揮します。発作が起こりそうになったら、窓を開け、深呼吸を繰り返し、痛むところを冷やします。あまり効果は期待できませんが、手元の鎮痛薬を飲んでみましょう。 それでもがまんできなければ、すぐに病院で酸素を吸わせてもらうとよいです。入浴後に発作が起こる人は、湯船に長くつからず、シャワーですませましょう。

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