市販されている鎮痛剤の多くは、血管を縮めて痛みを止めるものですので、緊張型頭痛に対しての効果はあまり期待できません。それよりは悪い姿勢や不規則な生活など、生活習慣や環境を変えることの方が予防になります。
緊張型頭痛に限らず、慢性的な頭痛で鎮痛剤を毎日のように服用してしまうと、痛みに敏感な体質になってしまい、薬を飲んでも効かず、より一層慢性的に頭痛になってしまいます。これを薬物乱用頭痛といい、とても厄介な状態です。そうならないためにも予防をしっかりしましょう。
緊張型頭痛で受診した場合、病院からは筋肉をほぐす効果のある、筋肉の弛緩薬が処方され、同じ筋肉の緊張でも精神的なストレスから起こる場合には、抗うつ薬や抗不安薬が処方されます。緊張型頭痛も頻繁に起こるようであれば、生活習慣の見直しと同時に、医師の診断を受けましょう。
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